Síndrome do impostor: sintomas, impacto no trabalho e como ganhar confiança

Já ouviste falar da síndrome do impostor? Aquele sentimento constante de que, apesar das tuas conquistas, acreditas que não mereces estar onde estás ou que, mais cedo ou mais tarde, alguém vai “descobrir” que não és assim tão competente. Se já passaste por isso, não estás sozinho! Esta sensação afeta muitas pessoas, independentemente das suas […]
Regresso ao trabalho: 10 dicas que te vão ajudar a ter mais motivação no pós-férias

O regresso ao trabalho após as férias pode ser um desafio para muitos profissionais! Depois de um período de descanso, a transição para a rotina laboral pode trazer sentimentos de apatia ou falta de motivação. No entanto, é possível enfrentar este momento com energia e positivismo. Aqui ficam 10 dicas práticas para te ajudar a […]
O que são as competências digitais e quais as mais procuradas no mercado de trabalho

No mundo acelerado de hoje, a tecnologia desempenha um papel fundamental em quase todos os aspetos da vida, especialmente no mercado de trabalho. As competências digitais tornaram-se essenciais para profissionais de todas as áreas, desde a engenharia até às artes. Mas o que são exatamente essas competências e quais são as mais procuradas pelas empresas? […]
Gestão de Conflitos: 9 Dicas Essenciais

Em qualquer ambiente de trabalho, os conflitos são inevitáveis. Desde pequenos desentendimentos até questões mais complexas, lidar com conflitos é uma competência essencial para qualquer líder ou membro de equipa. Quando geridos de forma eficaz, os conflitos podem até mesmo impulsionar a inovação e o crescimento. No entanto, quando ignorados ou mal geridos, podem resultar […]
Como pode o pensamento crítico impulsionar a tua carreira?

O pensamento crítico é uma competência poderosa que pode fazer toda a diferença na tua carreira e vida pessoal. Mas afinal, o que é pensamento crítico, como desenvolvê-lo e porque é tão importante para alcançar o sucesso profissional? Neste artigo, vamos explorar essas questões, fornecendo insights valiosos sobre como aprimorar a tua capacidade de pensar […]
As 10 competências profissionais mais procuradas pelas empresas em 2023

O mercado de trabalho está em constante evolução, e as competências profissionais tornam-se cada vez mais importantes. À medida que entramos em 2023, é crucial entender quais são as competências valorizadas pelas empresas atualmente. Saber dominá-las pode ser o ponto de viragem que impulsiona a tua carreira para o sucesso. 1. Comunicação eficaz A capacidade […]